Reflü, yeme-içme alışkanlıklarından kaynaklı olarak halk arasında çok yaygın görülen bir hastalıktır. En kolay şekliyle sindirim sisteminin ters çalışması olarak tanımlanan reflü, mide asidinin yemek borusuna kaçmasıyla oluşmaktadır. Mide asidinin yemek borusunda ve ağızda bıraktığı acımsı tatla kendini göstermeye başlar. Peki reflü nasıl geçer? İşte reflü hastalığının nedenleri ve belirtileri …

Kadınların en çok şikayet ettiği göz altı morlukları kişinin kendini ihmal etmesiyle oluşmaktadır. Düzenli beslenme, günlük bakım ve yeteri kadar dinlenildiği takdirde kendiliğinden geçmektedir. Doğal yöntemlerle çözümü olan göz altı morluklarının nedenleri ve tedavi yöntemleri nelerdir? Göz altı morlukları, çoğu zaman yorgunluktan ve uykusuzluktan kaynaklanan koyu renkli halkalardır. Göz çevresinde …

Pırasanın faydaları neler? Pirinçli pırasa yemeği nasıl yapılır? Pırasa lif bakımından son derece zengin, önemli bir antioksidandır. Bünyesinde barındırdığı A vitamini, C vitamini, E vitamini, K vitamini, B3 (niyasin), B5 (pantotenik asit) ve B9 (folik asit) vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum, fosfor ve sodyum gibi mineraller sayesinde metabolizma için …